PHÒNG CHỐNG UNG THƯ VÒM HỌNG

Ung thư vòm họng là căn bệnh không có cách nào chắc chắn để ngăn ngừa. Tuy nhiên, nếu cẩn thận và tránh các thói quen liên kết với bệnh, nguy cơ mắc bệnh sẽ giảm.

 Dưới đây là các thói quen nên xem xét:
- Cắt giảm lượng muối, chỉ dùng ở mức vừa đủ.
- Ngưng hút thuốc lá, thuốc lào.
- Không lạm dụng bia rượu, nên uống ở mức vừa phải.
- Xét nghiệm ung thư vòm họng định kỳ. Kiểm tra này bao ghồm xét nghiệm máu để xác định vi rút Epstein – Barr và các cấp của vi rút, hoặc kiểm tra cẩn thận vòm họng bằng cách dùng camera gắn vào phần cuối của ống linh hoạt (nội soi).

- Hạn chế sử dụng thịt muối, cá muối và các thức ăn lên men như dưa muối, củ muối.